Alimento
Lasanha peito de frango caseira (massa lasanha fresca peito de frango c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,73 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,77 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,42 g |
| Ácidos graxos trans | 0,18 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,33 mg |
| Lipídios | 6,75 g |
| Umidade (g) | 61,5 g |
| Vitamina a (re) | 49,7 mcg |
| Valor energético | 176 kcal |
| Carboidratos | 17,8 g |
| Carboidrato disponível | 16,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11,7 g |
| Colesterol | 35,7 mg |
| Fibras alimentares | 1,27 g |
| Sódio | 561 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 36,7 μg |
| Vitamina D | 0,05 μg |
| Vitamina C | 3,58 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 2,87 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 49,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,52 μg |
| Cálcio | 162 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,16 mg |
| Fósforo | 146 mg |
| Magnésio | 10,8 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 121 mg |
| Selênio | 6,73 μg |
| Zinco | 1,08 mg |
| Cinzas | 2,29 g |