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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Figos prontos para consumo semissecos

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

FRUTA PAO

IBGE 0 2011

0,9 mg por 100 g

Gengibre descascado fresco cru

AUSNUT

0,9 mg por 100 g

Goiaba crua pesada com casca e sementes

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Groselhas

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Guacamole caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Iogurte natural c/ aveia flocos

TBCA

0,9 mg por 100 g

Iogurte natural c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ aveia flocos

TBCA

0,9 mg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Khichadi com manteiga ghee

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Laranja casca in natura (dado importado)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Mangas maduras apenas a polpa cruas

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Manjericão cru

Taco 4 edição

0,9 mg por 100 g

Manjericão in natura

TBCA

0,9 mg por 100 g