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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Quiabo cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Quiabo refogado em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Rosquinhas anel com cobertura

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Rutabaga descascada fresca crua

AUSNUT

0,9 mg por 100 g

Sanduíche de pão branco com queijo cheddar e picles

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ maionese

TBCA

0,9 mg por 100 g

Sanduíche misto quente pão francês c/ presunto queijo muçarela c/ maionese

TBCA

0,9 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ requeijão

TBCA

0,9 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ requeijão

TBCA

0,9 mg por 100 g

Scones queijo caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Semente papoula

AUSNUT

0,9 mg por 100 g

Semente papoula crua (dado importado)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Tomate em conserva ao natural

portfir

0,9 mg por 100 g

Tomates comuns fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Tomates tradicionais fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g