Alimentos com menos Vitamina A

Carré de cordeiro cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Cereal matinal cereal tipo farelo fortificado

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Choco cru

portfir

9 μg por 100 g

Chocolate branco (média de diferentes marcas)

TBCA

9 μg por 100 g

Chuchu descascado fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

9 μg por 100 g

Coquetel de frutas em lata conservado em suco conteúdo inteiro

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Cordeiro costeleta com osso lombo magro cru

AUSNUT

9 μg por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Cordeiro em cubos magro cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

9 μg por 100 g

Cordeiro em cubos magro cru

AUSNUT

9 μg por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cru

AUSNUT

9 μg por 100 g

Cordeiro filé magro cru

AUSNUT

9 μg por 100 g

Cordeiro médio cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Cordeiro paleta crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

9 μg por 100 g

Cordeiro peça para assar paleta magra crua

AUSNUT

9 μg por 100 g