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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Massa ovo clara seca crua

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Ostra plana europeia carne cozida em receita

FAO/INFOODS

27 μg por 100 g

Ovos de galinha inteiros cozidos

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Ovos de galinha inteiros fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Ovos de galinha inteiros mexidos sem leite

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Pangasius apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Pargo vermelho apenas a carne cru

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Pasta fermento vegemite

AUSNUT

27 μg por 100 g

Pato peito carne magra cru

AUSNUT

27 μg por 100 g

Perna de porco assada magra e gorda aparada

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Polaca do Alasca apenas a carne crua

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

27 μg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

27 μg por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

27 μg por 100 g

Salmão selvagem apenas a carne cru

McCance and Widdowsons

27 μg por 100 g