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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Perca prateada de aquicultura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

475 mg por 100 g

Tilápia filé assada sem adição de gordura

AUSNUT

475 mg por 100 g

Erva-doce bulbo cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

476 mg por 100 g

Lúcio-do-norte Filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

476 mg por 100 g

Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

476 mg por 100 g

Couve-de-bruxelas cru(a)

USDA

476,8 mg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)

FAO/INFOODS

477 mg por 100 g

Couve-rábano descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

478 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

479 mg por 100 g

Lagostas-espinhosas grelhadas

FAO/INFOODS

479 mg por 100 g

Peixe linguado assado/grelhado c/ molho de limão (manteiga suco de limão farinha de trigo cebola) c/ sal

TBCA

479 mg por 100 g

Batata assada com pele sem sal (só a polpa)

portfir

480 mg por 100 g

Batata-doce assada

McCance and Widdowsons

480 mg por 100 g

Cabrito costeleta grelhada

portfir

480 mg por 100 g

Cereal matinal flocos de farelo fortificado

McCance and Widdowsons

480 mg por 100 g