Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Arroz de manteiga

portfir

21 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cozido (pode ter sido anteriormente Bacalhau do Pacífico filé cozido em receita (pode ter sido congelado anteriormente)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Bacalhau empanado assado

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Bacalhau empanado e frito em óleo de colza

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Bagre-listrado inteiro cozido (ASEAN/Bangladesh)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Bagre-listrado inteiro cru (ASEAN/Bangladesh)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Bagre-listrado parte da cauda ??crua (Bangladesh)

FAO/INFOODS

21 mg por 100 g

Banana split caseira

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Batata assada no forno

portfir

21 mg por 100 g

Batatas velhas cruas só a polpa

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Beringela recheada com legumes e coberta com queijo

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Bhaji berinjela e batata caseiro

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Biscoito palito de queijo caseiro (massa folhada c/ queijo parmesão c/ orégano)

TBCA

21 mg por 100 g

Bolinhos de peixe bacalhau caseiro

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g

Bolinhos de peixe salmão caseiro

McCance and Widdowsons

21 mg por 100 g