Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
ESFIRRA
IBGE 0 2011
16,11 mg
por 100 g
ESFIRRA DE QUEIJO
IBGE 0 2011
16,11 mg
por 100 g
Carne bovina fraldinha com gordura crua
Taco 4 edição
16,12 mg
por 100 g
Agrião cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Agrião cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão c/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão s/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Cheese cake massa (biscoito de maisena manteiga ricota leite condensado ovo casca de limão extrato de baunilha e açúcar)
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Doce massa folhada c/ doce de leite c/ açúcar
TBCA
16,2 mg
por 100 g
EGGSBURGUER
IBGE 0 2011
16,2 mg
por 100 g
Escarola refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g
Inhame c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
16,2 mg
por 100 g