Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Camarão com requeijão c/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Catalonha refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca preparado p/ recheios c/ sal (camarão tomate pimentão azeitona farinha de trigo c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Doce leite cremoso (média de diferentes amostras)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Iogurte natural
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Pitomba polpa crua
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Risoto de frango c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne de frango peito tomate vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Sonho assado c/ recheio de creme polvilhado c/ açúcar e canela (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico c/ açúcar e canela)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
Sonho frito c/ recheio de creme de confeiteiro polvilhado c/ açúcar e canela (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico óleo para fritura açúcar e canela)
TBCA
16,3 mg
por 100 g
BRIOCHE
IBGE 0 2011
16,35 mg
por 100 g
Catalonha refogada
Taco 4 edição
16,35 mg
por 100 g
Bebida capuccino (leite café e achocolatado em pó) s/ açúcar
TBCA
16,4 mg
por 100 g
Bebida leite c/ achocolatado em pó (10%) s/ açúcar
TBCA
16,4 mg
por 100 g