Alimento
Carne bovina fraldinha com gordura crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 220,72 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 17,58 g |
| Gorduras totais | 16,15 g |
| Gorduras saturadas | 7,3 g |
| Gorduras trans | 0,43 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Colesterol | 54,34 mg |
| Sódio | 51,2 mg |
| Vitamina A | 4,64 μg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 3,56 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Cálcio | 3,11 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1,54 mg |
| Fósforo | 131,4 mg |
| Magnésio | 16,12 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 274,12 mg |
| Zinco | 4,19 mg |
| Umidade | 65,44 % |
| Cinzas | 0,86 g |