Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salsichas de porco com baixo teor de gordura fritas em óleo vegetal
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Salsichas premium fritas em óleo vegetal
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Salsichas premium grelhadas
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Salsifi apenas a polpa cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Sobremesa láctea ou de iogurte chocolate gordura normal
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Sopa paulista c/ sal (feijão branco carne suína costela linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura batata pimentão agrião salsinha cebolinha pimenta-do reino c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
16 mg
por 100 g
Sopa paulista s/ sal (feijão branco carne suína costela linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura batata pimentão agrião salsinha cebolinha pimenta-do reino c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
16 mg
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO LIGHT
IBGE 0 2011
16 mg
por 100 g
Tainha vermelha só a carne grelhada pesada com espinhas e pele
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Tamarilho descascado cru
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Tortas de carne picada varejo
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Tubérculos de lótus crus
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Vinho tinto pinot noir
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Cereais mingau milho infantil
Taco 4 edição
16,03 mg
por 100 g
Frango com açafrão
Taco 4 edição
16,09 mg
por 100 g