Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne suína víscera rim cru (dado importado)
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Chicória crua
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Manjar coco em pó
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Purê inhame c/ manteiga leite c/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Purê inhame c/ manteiga leite s/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Salada chicória s/ óleo s/ sal
TBCA
15,6 mg
por 100 g
Seleta de legumes enlatada
Taco 4 edição
15,61 mg
por 100 g
Mostarda folha crua
Taco 4 edição
15,62 mg
por 100 g
COZIDO
IBGE 0 2011
15,65 mg
por 100 g
Carne bovina maminha crua
Taco 4 edição
15,66 mg
por 100 g