Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
CREME DE QUEIJO
IBGE 0 2011
15,68 mg
por 100 g
Arroz chop suey c/ arroz polido c/ molho shoyu (arroz polido c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho c/ molho shoyu)
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Bolo laranja mistura p/ preparado
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Cana caldo (garapa)
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Canelone c/ muçarela c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne boi maminha crua
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne galinha da angola carne e pele cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Carne galinha da angola carne e pele cozida s/ óleo c/ sal (dado importado)
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Hambúrguer de soja grelhado c/ óleo de soja c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes) farinha de rosca farinha de trigo ovo salsinha e cebolinha cebola e alho pimenta-do-reino c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Kiwi verde cru(a)
USDA
15,7 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g
Moela de frango frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
15,7 mg
por 100 g