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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

15,7 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

15,7 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado assado s/ óleo s/ sal

TBCA

15,7 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

15,7 mg por 100 g

Queijo vegetal c/ leite de coco c/ sal (leite de coco alho em pó polvilho páprica c/ sal)

TBCA

15,7 mg por 100 g

Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

15,7 mg por 100 g

Salada c/ arroz integral c/ azeite de oliva c/ sal (aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

15,7 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

15,7 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

15,7 mg por 100 g

Vaca atolada c/ sal (costela bovina mandioca (aipim macaxeira) tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

15,7 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana e aveia s/ açúcar

TBCA

15,7 mg por 100 g

Abadejo filé congeladocozido

Taco 4 edição

15,74 mg por 100 g

Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal

TBCA

15,8 mg por 100 g

Bolo baunilha mistura p/ preparado

TBCA

15,8 mg por 100 g

Bolo farinha de trigo refinada sem recheio artesanal (farinha de trigo refinado açúcar* ovo leite de vaca integral manteiga e fermento químico*)

TBCA

15,8 mg por 100 g