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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Curry de legumes em molho agridoce ao estilo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Curry ovo em molho agridoce tipo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Enroladinhos de salsicha massa quebrada caseiros

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e azeite

portfir

13 mg por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e margarina

portfir

13 mg por 100 g

Faisão somente a carne assado pesado com osso

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Folhas de repolho recheadas com cordeiro e arroz caseiras

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Frango agridoce para viagem

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Frango asa (quarto) assada carne e pele pesada com osso

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Frango coxas assado em caçarola carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Frango cru carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Frango gordura separável composto assado ou grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

13 mg por 100 g

Frango salteado com arroz e legumes para venda no varejo reaquecido

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Fu-fu inhame caseiro

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g

Fudge caseiro

McCance and Widdowsons

13 mg por 100 g