Alimentos com menos Gorduras saturadas

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal

TBCA

2,76 g por 100 g

Peixe água salgada cavalinha escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal

TBCA

2,76 g por 100 g

WAFFER BISCOITO

IBGE 0 2011

2,76 g por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

2,77 g por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

2,77 g por 100 g

BOLINHO DE COCO

IBGE 0 2011

2,78 g por 100 g

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,78 g por 100 g

Purê cenoura c/ manteiga leite s/ sal

TBCA

2,78 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ carne assada maionese c/ sal

TBCA

2,78 g por 100 g

Carne boi fígado crua

TBCA

2,79 g por 100 g

Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,79 g por 100 g

Carne bovina fígado cru

Taco 4 edição

2,79 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

2,79 g por 100 g

Pizza portuguesa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela presunto cebola tomate azeitona e ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,79 g por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

2,79 g por 100 g