Alimentos com menos Gorduras saturadas

Almôndegas de porco

portfir

2,8 g por 100 g

Cabrito perna assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,8 g por 100 g

Caldeirada de bacalhau com embutidos e massa

portfir

2,8 g por 100 g

Carne bovina acém sem gordura cru

Taco 4 edição

2,8 g por 100 g

CARNE DE PATO ASSADO

IBGE 0 2011

2,8 g por 100 g

CARNE DE PATO COZIDO

IBGE 0 2011

2,8 g por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

2,8 g por 100 g

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/óleo de soja) s/ sal

TBCA

2,8 g por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados sem molho

portfir

2,8 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

2,8 g por 100 g

Kefir de cabra natural sólido

portfir

2,8 g por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

2,8 g por 100 g

PATO EM PEDAÇOS COZIDO

IBGE 0 2011

2,8 g por 100 g

PATO EM PEDAÇOS ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,8 g por 100 g

Peru peito sem pele assado com margarina

portfir

2,8 g por 100 g