Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Pipoca com óleo de soja sem sal

Taco 4 edição

9,19 g por 100 g

Nozes pecan apenas o miolo pesadas com as cascas

McCance and Widdowsons

9,2 g por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado frito em óleo misto pesado com espinhas

McCance and Widdowsons

9,2 g por 100 g

Chevda/chevra/chewra caseiro

McCance and Widdowsons

9,21 g por 100 g

Bacalhau empanado frito em óleo de girassol para viagem

McCance and Widdowsons

9,26 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas queijo cru

TBCA

9,27 g por 100 g

Óleo palma

AUSNUT

9,3 g por 100 g

Peixe água doce Corimba/Curimata frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

9,32 g por 100 g

Rolinho primavera frito c/ sal (massa com trigo recheado - carne suína e frango cenoura repolho cebola saquê molho shoyu e pimenta frito c/ óleo c/ sal)

TBCA

9,32 g por 100 g

Lombo de porco assado com gordura separável sem adição de gordura.

AUSNUT

9,39 g por 100 g

Enguia crua

portfir

9,4 g por 100 g

Pimenta caiena moída

McCance and Widdowsons

9,4 g por 100 g

Carne frango asa c/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

9,42 g por 100 g

Beringela frita em óleo de colza

McCance and Widdowsons

9,43 g por 100 g

Ovo galinha gema desidratada pasteurizada

TBCA

9,43 g por 100 g