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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Salada alface americana c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,54 g por 100 g

Salada rúcula c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,54 g por 100 g

Salada alface lisa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,55 g por 100 g

Salada chicória c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,55 g por 100 g

Salada alface crespa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,57 g por 100 g

Batatas fritas onduladas congeladas fritas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

8,6 g por 100 g

Gordura sólido à base de óleo vegetal

AUSNUT

8,6 g por 100 g

Peixe-espada-preto frito

portfir

8,6 g por 100 g

Salada almeirão cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,6 g por 100 g

Salada escarola crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,6 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas crua (média de diferentes sabores)

TBCA

8,61 g por 100 g

Salada agrião cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

8,63 g por 100 g

Caju castanha torrada c/ sal

TBCA

8,67 g por 100 g

Molho de salada oriental c/ sal (vinagre de arroz gergelim c/ óleo deo gergelim c/ açúcar c/ sal)

TBCA

8,67 g por 100 g

Molho curry cebola com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

8,76 g por 100 g