Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Muesli granola sem aveia torrado com adição de nozes e sementes não fortificado.

AUSNUT

8,95 g por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado frito (c/ óleo de soja)

TBCA

8,96 g por 100 g

Bolinhos de nozes venda a varejo fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

9 g por 100 g

BISCOITO SALGADO INTEGRAL

IBGE 0 2011

9,03 g por 100 g

Patê atum

McCance and Widdowsons

9,03 g por 100 g

Amendoim apenas o grão sem casca pesado com a casca

McCance and Widdowsons

9,04 g por 100 g

Pescada filé com farinha de trigo frito

Taco 4 edição

9,05 g por 100 g

Cestinha de frutos do mar c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita frutos do mar camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,06 g por 100 g

Castanhas de caju apenas a amêndoa torradas e salgadas

McCance and Widdowsons

9,1 g por 100 g

Feijão soja seco cru

McCance and Widdowsons

9,1 g por 100 g

Azeite azeitona

AUSNUT

9,12 g por 100 g

Bacon fatia do meio gordura separável frito sem adição de gordura.

AUSNUT

9,12 g por 100 g

Molho de salada oriental s/ sal (vinagre de arroz gergelim c/ óleo de gergelim c/ açúcar s/ sal)

TBCA

9,13 g por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,15 g por 100 g

Milho pipoca s/ sal preparado com óleo

TBCA

9,19 g por 100 g