Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Pescada empanada frita em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

6,5 g por 100 g

Sardinha gorda frita

portfir

6,5 g por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

6,52 g por 100 g

Salada Waldorf

McCance and Widdowsons

6,54 g por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,55 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

6,58 g por 100 g

FEIJAO SOJA ORGANICO

IBGE 0 2011

6,59 g por 100 g

SOJA EM GRAO

IBGE 0 2011

6,59 g por 100 g

Batata inglesa frita

Taco 4 edição

6,6 g por 100 g

Bhaji couve-flor batata e ervilha com óleo vegetal

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Costeleta de lombo de porco com gordura separável grelhada na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

6,6 g por 100 g

Creme vegetal para barrar 70% de gordura 53% ácidos graxos monoinsaturados

portfir

6,6 g por 100 g

Farinheira crua

portfir

6,6 g por 100 g

Salmão cozido

portfir

6,6 g por 100 g

Torrada de nozes e arroz mix de nozes caseiro

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g