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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Abobrinha italiana c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal

TBCA

4,12 g por 100 g

Abobrinha italiana c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal

TBCA

4,12 g por 100 g

Linguiça crua (média de vários tipos)

TBCA

4,12 g por 100 g

Pombo (pombo jovem) carne cozida

AUSNUT

4,12 g por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele grelhado

FAO/INFOODS

4,13 g por 100 g

Pasta curry verde comercial

AUSNUT

4,13 g por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele cru (n.s.)

FAO/INFOODS

4,13 g por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO CRU

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

ASA DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

PE E ASA DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

PE E ASA DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

4,14 g por 100 g

Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal

TBCA

4,15 g por 100 g

Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal

TBCA

4,15 g por 100 g