Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho c/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,55 g
por 100 g
Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho s/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebolha e alho s/ sal)
TBCA
0,55 g
por 100 g
COUVE COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
0,55 g
por 100 g
Massa com molho à base de creme e mistura seca.
AUSNUT
0,55 g
por 100 g
Molho de pão feito com leite semidesnatado CASEIRO
McCance and Widdowsons
0,55 g
por 100 g
Pão achatado (pita ou libanês) integral comercial
AUSNUT
0,55 g
por 100 g
Pão integral c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma
TBCA
0,55 g
por 100 g
Pão integral torrado
McCance and Widdowsons
0,55 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Papa de feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Papa de feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,55 g
por 100 g
Pilau de legumes caseiro
McCance and Widdowsons
0,55 g
por 100 g