Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Iogurte integral polpa de fruta morango

TBCA

0,56 g por 100 g

LEITE FERMENTADO

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Maxixe c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Molho refogado chinês

McCance and Widdowsons

0,56 g por 100 g

Pão branco com adição de fibras

McCance and Widdowsons

0,56 g por 100 g

Pão forma c/ farinha de trigo refinada tradicional (média de diferentes marcas)

TBCA

0,56 g por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)

TBCA

0,56 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Pudim chocolate caseiro

AUSNUT

0,56 g por 100 g

Tilápia do Nilo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,56 g por 100 g

VITAMINA DE MACA

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Arroz com legumes c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,57 g por 100 g

Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho branco (leite farinha de trigo e manteiga) c/ sal

TBCA

0,57 g por 100 g