Alimentos com menos Colesterol

Trufas rum caseiro

McCance and Widdowsons

139,6 mg por 100 g

Buchada de bode c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal (dado importado) [vísceras de bode (bucho baço coração fígado língua pulmão rim) tomate salsa (salsinha) pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

140 mg por 100 g

Camarão com requeijão c/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

140 mg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

140 mg por 100 g

Coração boi cru

McCance and Widdowsons

140 mg por 100 g

Coração de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

140 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada sem molho

portfir

140 mg por 100 g

Frango alimentado com milho cru apenas com pele

McCance and Widdowsons

140 mg por 100 g

Frango asa carne magra pele e gordura assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

140 mg por 100 g

Linguiça chouriço cru

AUSNUT

140 mg por 100 g

Lula crua

portfir

140 mg por 100 g

Carne cabrito víscera estômago (bucho) cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

141 mg por 100 g

Tortilha s/ sal (ovos mexidos batata frita salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

141 mg por 100 g

Camarão com requeijão s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

142 mg por 100 g

Conchas de búzio carne cozida em receita

FAO/INFOODS

142 mg por 100 g