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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Suflê camarão c/ molho branco c/ sal (camarão ovo de galinha farinha de rosa salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

134 mg por 100 g

Frango com pele assado/grelhado suculento

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Frango coxas de frango assado só carne

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Frango coxas de frango assado somente a carne

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Frango pele cru

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Frango pele crua

portfir

135 mg por 100 g

Frango perna sem pele cozida

portfir

135 mg por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

135 mg por 100 g

Peru pele cru

McCance and Widdowsons

135 mg por 100 g

Bolo tipo pão de ló com cobertura de glacê de manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

135,4 mg por 100 g

Abadejo filé congelado grelhado

Taco 4 edição

135,85 mg por 100 g

Abalone lábio preto de aquicultura cru

AUSNUT

136 mg por 100 g

Crustáceos camarão criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

136 mg por 100 g

Filé de peixe-rei (Whiting King George) assado sem adição de gordura.

AUSNUT

136 mg por 100 g