Alimento
Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 1,3 g |
| Umidade (g) | 69,8 g |
| Valor energético | 121 kcal |
| Carboidratos | 0,04 g |
| Carboidrato disponível | 0,04 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 27,3 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 27,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,48 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,28 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,49 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 135 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 305 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 5,69 μg |
| Vitamina A (re) | 5,69 mcg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,44 mg |
| Vitamina B9 | 17,9 μg |
| Vitamina B12 | 3,11 μg |
| Cálcio | 20,2 mg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Fósforo | 581 mg |
| Magnésio | 22,1 mg |
| Potássio | 278 mg |
| Zinco | 0,44 mg |
| Cinzas | 1,59 g |