Alimentos com menos Colesterol

Bolo trigo c/ cobertura maracujá caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e cobertura - leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

126 mg por 100 g

Carne bovina bife à Marrare com manteiga

portfir

126 mg por 100 g

Carne crua de lagostins europeus/euro-americanos/oceânicos cozida em receita

FAO/INFOODS

126 mg por 100 g

Carne porco bisteca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

126 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

126 mg por 100 g

Peixe enguia cru

AUSNUT

126 mg por 100 g

Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]

TBCA

126 mg por 100 g

Porco bisteca frita

Taco 4 edição

126,3 mg por 100 g

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

127 mg por 100 g

Coxa de frango carne magra pele e gordura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

127 mg por 100 g

Frango frangos de corte coxa somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido

USDA

127 mg por 100 g

AMERICANO

IBGE 0 2011

127,5 mg por 100 g

Bolo inglês simples caseiro (farinha de trigo manteiga ovo e açúcar)

TBCA

128 mg por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

128 mg por 100 g