Alimento
Frango frangos de corte coxa somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 149 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 23,9 g |
| Gorduras totais | 5,95 g |
| Gorduras saturadas | 1,6 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,35 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,24 g |
| Colesterol | 127 mg |
| Sódio | 117 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina E | 0,17 mg |
| Vitamina B1 | 0,088 mg |
| Vitamina B2 | 0,18 mg |
| Vitamina B3 | 5,05 mg |
| Vitamina B6 | 0,372 mg |
| Vitamina B12 | 0,41 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Ferro | 0,94 mg |
| Fósforo | 184 mg |
| Magnésio | 22,4 mg |
| Potássio | 239 mg |
| Zinco | 2,54 mg |