Alimento
AMERICANO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 236,68 kcal |
| Carboidratos | 16,85 g |
| Açúcares totais | 2,25 g |
| Açúcares adicionados | 1,27 g |
| Proteínas | 10,05 g |
| Gorduras totais | 14,22 g |
| Gorduras saturadas | 3,96 g |
| Gorduras trans | 0,29 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,01 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 5,17 g |
| Colesterol | 127,5 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 474,56 mg |
| Vitamina A | 102,67 μg |
| Vitamina D | 0,43 μg |
| Vitamina E | 1,07 mg |
| Vitamina C | 3,09 mg |
| Vitamina B1 | 0,24 mg |
| Vitamina B2 | 0,31 mg |
| Vitamina B3 | 4,05 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 70,81 μg |
| Vitamina B12 | 0,43 μg |
| Cálcio | 118,49 mg |
| Cobre | 0,11 μg |
| Ferro | 1,73 mg |
| Fósforo | 146,27 mg |
| Magnésio | 16,21 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 154,1 mg |
| Selênio | 20,29 μg |
| Zinco | 1 mg |