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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Porco língua crua

portfir

101 mg por 100 g

Queijo cremoso integral em bloco

USDA

101 mg por 100 g

Tilápia filé assada sem adição de gordura

AUSNUT

101 mg por 100 g

Vieira crua

portfir

101 mg por 100 g

Vitela costeleta grelhada

portfir

101 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

101,1 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé sem gordura grelhado

Taco 4 edição

101,9 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé carne magra grelhada

McCance and Widdowsons

101,9 mg por 100 g

Biscoitos argolas

portfir

102 mg por 100 g

Bolo laranja c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado açúcar manteiga ovo e fermento em pó cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

102 mg por 100 g

Camarão Pitu in natura

TBCA

102 mg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ manteiga c/ sal

TBCA

102 mg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

102 mg por 100 g

Carne bovina contrafilé s/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

102 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

102 mg por 100 g