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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Panqueca c/ peito de frango refogado s/ molho caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

80,6 mg por 100 g

Peixe água salgada pescadinha cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

80,6 mg por 100 g

Peixe água salgada pescadinha cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

80,6 mg por 100 g

Carne bovina charque cru

Taco 4 edição

80,69 mg por 100 g

Carne boi maminha frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

80,7 mg por 100 g

Carne peru peito s/ pele cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

80,7 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

80,7 mg por 100 g

CARNE BOVINA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

80,74 mg por 100 g

CARNE BOVINA COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

80,74 mg por 100 g

CARNE DE SEGUNDA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

80,74 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada filé frito s/ sal

TBCA

80,8 mg por 100 g

Pescada filé frito

Taco 4 edição

80,81 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

80,9 mg por 100 g

ASA DE PERU ASSADO

IBGE 0 2011

81 mg por 100 g

ASA DE PERU COZIDO

IBGE 0 2011

81 mg por 100 g