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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

81 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido (Noruega)

FAO/INFOODS

81 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

81 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cozido em receita (Noruega)

FAO/INFOODS

81 mg por 100 g

Biscoito manteiga

portfir

81 mg por 100 g

Bolo ou cupcake pão de ló simples comercial com cobertura sem recheio

AUSNUT

81 mg por 100 g

Bolo-Rei

portfir

81 mg por 100 g

Caranguejo-azul carne crua

FAO/INFOODS

81 mg por 100 g

Carne bovina bife com ou sem osso paleta magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

81 mg por 100 g

Carne bovina bife grelhado (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

81 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife assada magra

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon de churrascaria magra e gorda

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon frito em óleo de milho magro

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Carne de porco moída cozida

McCance and Widdowsons

81 mg por 100 g

Carneiro pá assada com azeite e margarina

portfir

81 mg por 100 g