Alimento
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 7,72 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,99 g |
| Ácidos graxos saturados | 5,82 g |
| Ácidos graxos trans | 0,04 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,76 mg |
| Lipídios | 20,1 g |
| Umidade (g) | 54,3 g |
| Valor energético | 266 kcal |
| Carboidratos | 0,72 g |
| Carboidrato disponível | 0,72 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 20,6 g |
| Colesterol | 80,7 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 1.549 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,26 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 6,26 mg |
| Vitamina B9 | 12,3 μg |
| Vitamina B12 | 0,6 μg |
| Cálcio | 10,4 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 1,09 mg |
| Fósforo | 217 mg |
| Magnésio | 19,5 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 361 mg |
| Selênio | 7,99 μg |
| Zinco | 3,61 mg |
| Cinzas | 4,34 g |