Alimento
CARNE BOVINA AO ALHO E OLEO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 261,14 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 24,24 g |
| Gorduras totais | 17,59 g |
| Gorduras saturadas | 7,11 g |
| Gorduras trans | 0,77 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,56 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,69 g |
| Colesterol | 80,74 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 415,37 mg |
| Vitamina A | 18,26 μg |
| Vitamina D | 0,74 μg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,23 mg |
| Vitamina B3 | 7,58 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 9,08 μg |
| Vitamina B12 | 2,84 μg |
| Cálcio | 8,64 mg |
| Cobre | 0,09 μg |
| Ferro | 2,81 mg |
| Fósforo | 196,64 mg |
| Magnésio | 20,05 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 337,64 mg |
| Selênio | 28,33 μg |
| Zinco | 5,71 mg |