Alimentos com menos Colesterol

Arroz com ervilhas partidas arroz integral

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz com ervilhas-de-pombo arroz integral

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz com feijão vermelho arroz integral

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz com feijão-fradinho arroz integral

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz e ervilhas-de-pombo

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz e feijão vermelho

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz e feijão-fradinho

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz integral cru

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Arroz salgado incluindo variedades com frango carne cogumelos e vegetais seco e cozido

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Cereal matinal aveia instantânea quente simples crua fortificada

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Cereal matinal trigo e multigrãos sabor chocolate fortificado

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Curry de legumes com iogurte estilo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]

TBCA

0,25 mg por 100 g