Alimentos com menos Água

Carne bovina moída com baixo teor de gordura refogada sem adição de gordura.

AUSNUT

58,5 ml por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da ponta do pescoço grelhadas magras

McCance and Widdowsons

58,5 ml por 100 g

Damasco em conserva em calda de açúcar

portfir

58,5 ml por 100 g

Peru quarto traseiro carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.

AUSNUT

58,5 ml por 100 g

Pudim de carne e rim caseiro

McCance and Widdowsons

58,5 ml por 100 g

Sanduíche pão branco salada de presunto

McCance and Widdowsons

58,5 ml por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Carneiro bifes de perna grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Pastinaca assada em óleo de colza

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Perna de porco assada magra e gorda aparada

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Sardinhas em conserva em azeite escorridas

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Sardinhas em conserva em óleo de girassol escorridas

McCance and Widdowsons

58,6 ml por 100 g

Carne de porco em cubos assada em caçarola magra

McCance and Widdowsons

58,7 ml por 100 g

Cordeiro perna ou costeleta assada com margarina

portfir

58,7 ml por 100 g

Enguia frita

portfir

58,7 ml por 100 g