Alimentos com mais Vitamina C

Beringela com casca fresca crua

AUSNUT

2 mg por 100 g

Beringela fresca com casca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

2 mg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

2 mg por 100 g

Biscoito doce com gotas de chocolate ou coberto

AUSNUT

2 mg por 100 g

Bolinhos de grão-de-bico fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Bolinhos de grão-de-bico fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Bolinhos Jaffa

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Bolo de cenoura com cobertura à venda no varejo

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Bolo rocambole caseiro

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Brotos de alfafa crus

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Brotos de feijão mungo cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Caçarola de coração de cordeiro caseira

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Camarões à moda de Sichuan com legumes para levar

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Canelone espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Caril de cordeiro feito com molho de cozimento

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g