Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina C
Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato toucinho defumado (bacon) c/ maionese
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Sopa de entulho c/ carne e vegetais c/ feijão vermelho c/ sal (carne bovina músculo c/ caldo de carne cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Sopa de entulho c/ carne e vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (carne bovina músculo c/ caldo de carne cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,02 mg
por 100 g
Inhame s/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
2,01 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,01 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
2,01 mg
por 100 g
Abóbora espaguete cru
McCance and Widdowsons
2 mg
por 100 g
Água de cevada diluída
McCance and Widdowsons
2 mg
por 100 g
Alcachofra de Jerusalém cozida em água sem sal apenas a polpa
McCance and Widdowsons
2 mg
por 100 g
Alcachofra globo crua
McCance and Widdowsons
2 mg
por 100 g
Alface iceberg crua
AUSNUT
2 mg
por 100 g
Alho-poró cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
2 mg
por 100 g