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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Repolho roxo cozido com maçã

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Salada repolho roxo cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

14 μg por 100 g

Salmão defumado (defumado a quente)

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele defumado a quente

FAO/INFOODS

14 μg por 100 g

Salmão vermelho em conserva escorrido

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

SHOYO

IBGE 0 2011

14 μg por 100 g

Sobremesa à base de soja

portfir

14 μg por 100 g

Solha só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Sopa creme de tomate enlatada

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Sopa/creme camarão c/ sal (camarão creme de leite tomate salsa c/ caldo de camarão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

14 μg por 100 g

Sopa/creme camarão s/ sal (camarão creme de leite tomate salsa c/ caldo de camarão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

14 μg por 100 g

Soufflé queijo caseiro

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

TAMARINDO

IBGE 0 2011

14 μg por 100 g

Tomates comuns grelhados apenas a polpa e as sementes

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Torta de chocolate e chantilly

portfir

14 μg por 100 g