Alimentos com mais Vitamina B9

Gelatina limão em pó diet

TBCA

13,7 μg por 100 g

Gelatina morango em pó diet

TBCA

13,7 μg por 100 g

Gelatina uva em pó diet

TBCA

13,7 μg por 100 g

Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

13,7 μg por 100 g

Xinxim de bofe c/ sal (pulmão bovino camarão castanha de caju amendoim suco de limão leite de coco coentro gengibre c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

13,7 μg por 100 g

Acerola madura polpa

TBCA

13,6 μg por 100 g

Batata recheada c/ requeijão e toucinho defumado (bacon) assada c/ sal

TBCA

13,6 μg por 100 g

Berinjela recheada c/ peito de frango c/ sal (berinjela grelhada c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

13,6 μg por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

13,6 μg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão quiabo salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

13,6 μg por 100 g

Charuto de repolho c/ carne suína refogada s/ molho c/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogado c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

13,6 μg por 100 g

Charuto de repolho c/ carne suína refogada s/ molho s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogado c/ óleo cebolha e alho) s/ sal)

TBCA

13,6 μg por 100 g

Frango xadrez c/ molho shoyu (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar molho shoyu c/ óleo e alho)

TBCA

13,6 μg por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ açúcar

TBCA

13,6 μg por 100 g

Papa de pêssego e banana s/ açúcar

TBCA

13,6 μg por 100 g