Alimento
Tomates comuns grelhados apenas a polpa e as sementes
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 17 kcal |
| Carboidratos | 3,4 g |
| Açúcares totais | 3,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 1,6 g |
| Frutose | 1,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 0,6 g |
| Gorduras totais | 0,2 g |
| Gorduras saturadas | 0,04 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,04 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,08 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Betacaroteno | 343 μg |
| betacriptoxantina | 23 µg |
| Licopeno | 353 µg |
| Luteína | 120 µg |
| Sódio | 2 mg |
| Vitamina A | 59 μg |
| Carotenos | 355 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,89 mg |
| Vitamina K1 | 12,5 µg |
| Vitamina C | 30 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina B7 | 1,3 μg |
| Vitamina B9 | 14 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 10 mg |
| Cloreto | 93 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,26 mg |
| Fósforo | 21 mg |
| Iodo | 2 μg |
| Magnésio | 9 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 209 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 93,3 ml |
| Nitrogênio | 0,09 g |