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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango em porções sem empanar frito carne e pele

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Frango salteado com cogumelos e castanhas de caju caseiro

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

FRUTA PAO

IBGE 0 2011

14 μg por 100 g

Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha

portfir

14 μg por 100 g

Halva cenoura caseiro

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

JACA

IBGE 0 2011

14 μg por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

14 μg por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

14 μg por 100 g

Kedgeree caseiro

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Lasanha à bolonhesa

portfir

14 μg por 100 g

Leite de coco enlatado

portfir

14 μg por 100 g

Leite desnatado pasteurizado inverno

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Leite soja alternativa não láctea ao leite sem açúcar fortificado

McCance and Widdowsons

14 μg por 100 g

Lichia fresca

portfir

14 μg por 100 g

Líchia polpa in natura (dado importado)

TBCA

14 μg por 100 g