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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ABOBRINHA CRU

IBGE 0 2011

29 μg por 100 g

Abobrinhas com ovos caseiras

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

AMENDOA

IBGE 0 2011

29 μg por 100 g

Arroz integral basmati cru

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Bacalhau à Gomes de Sá com azeite

portfir

29 μg por 100 g

Bhaji couve-flor batata e ervilha com manteiga

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Bhaji couve-flor batata e ervilha com óleo vegetal

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Bhaji quiabo bangladês com manteiga ghee caseiro

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Bhaji quiabo bangladês com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Bolo gorduroso caseiro

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

BROTO DE FEIJAO COZIDO

IBGE 0 2011

29 μg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

29 μg por 100 g

Carne bovina espetada grelhada

portfir

29 μg por 100 g

Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

29 μg por 100 g

Casquinha sorvete cone (dado importado)

TBCA

29 μg por 100 g