Alimento
BROTO DE FEIJAO COZIDO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 53,38 kcal |
| Carboidratos | 4,19 g |
| Açúcares totais | 1,4 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 2,03 g |
| Gorduras totais | 3,75 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,85 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,15 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 0,8 g |
| Sódio | 314 mg |
| Vitamina A | 0,67 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina C | 11,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 1,28 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 29 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 12 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,65 mg |
| Fósforo | 28 mg |
| Magnésio | 14 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 101 mg |
| Selênio | 2,28 μg |
| Zinco | 0,47 mg |