Alimento
ABOBRINHA CRU
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 16 kcal |
| Carboidratos | 3,35 g |
| Açúcares totais | 1,73 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 1,21 g |
| Gorduras totais | 0,18 g |
| Gorduras saturadas | 0,04 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,02 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,09 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,1 g |
| Sódio | 2 mg |
| Vitamina A | 10 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,12 mg |
| Vitamina C | 17 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,14 mg |
| Vitamina B3 | 0,67 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina B9 | 29 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 15 mg |
| Cobre | 0,05 μg |
| Ferro | 0,35 mg |
| Fósforo | 38 mg |
| Magnésio | 17 mg |
| Manganês | 0,18 mg |
| Potássio | 262 mg |
| Selênio | 0,2 μg |
| Zinco | 0,29 mg |