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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Poke hawaiano c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão pepino amendoim cebolinha gergelim c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

1,54 mg por 100 g

Sanduíche cheese salad hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer;*) c/ queijo prato* maionese tomate e alface

TBCA

1,54 mg por 100 g

Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ queijo muçarela

TBCA

1,54 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado

TBCA

1,54 mg por 100 g

Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

1,54 mg por 100 g

ARROZ A GREGA

IBGE 0 2011

1,53 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,53 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,53 mg por 100 g

Carne caça crua (média de 8 espécies)

TBCA

1,53 mg por 100 g

Pavê de bombom (leite condensado creme de leite leite ovo amido de milho bombom chocolate em pó c/ açúcar)

TBCA

1,53 mg por 100 g

Bolo mistura p/

TBCA

1,52 mg por 100 g

Bolo mistura para

Taco 4 edição

1,52 mg por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

1,52 mg por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,52 mg por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,52 mg por 100 g