Alimento
Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 5,42 g |
| Umidade (g) | 63 g |
| Valor energético | 165 kcal |
| Carboidratos | 21,5 g |
| Carboidrato disponível | 19,2 g |
| Açúcares adicionados | 0,39 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 8,73 g |
| Proteína vegetal | 2,93 g |
| Proteína animal | 5,82 g |
| Gorduras saturadas | 2,24 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,12 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 22,8 mg |
| Fibras alimentares | 2,25 g |
| Sódio | 164 mg |
| Sal de adição | 0,07 g |
| Vitamina A | 117 μg |
| Vitamina A (re) | 2,06 mcg |
| Vitamina D | 3 μg |
| Vitamina E | 0,26 mg |
| Vitamina C | 0,44 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 1,54 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 62,6 μg |
| Vitamina B12 | 2,02 μg |
| Cálcio | 16,2 mg |
| Cobre | 120 μg |
| Ferro | 2,31 mg |
| Fósforo | 112 mg |
| Magnésio | 37,3 mg |
| Manganês | 0,73 mg |
| Potássio | 305 mg |
| Selênio | 1,09 μg |
| Zinco | 0,57 mg |
| Cinzas | 1,39 g |