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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

2,4 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

2,4 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

2,4 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo s/ sal

TBCA

2,4 mg por 100 g

Carne bovina bife para ensopado cozido magro e gordo

McCance and Widdowsons

2,4 mg por 100 g

Carne bovina lagarto salgada cozida magra e gorda

McCance and Widdowsons

2,4 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite e margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com azeite manteiga e óleo de cozinha

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro assado com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com azeite e margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,4 mg por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

2,4 mg por 100 g