Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina em tiras para refogar sem aparar crua
AUSNUT
18,8 μg
por 100 g
PAO DE MEL DIET
IBGE 0 2011
18,74 μg
por 100 g
Amaranto grão cru (dado importado)
TBCA
18,7 μg
por 100 g
Cereal matinal mistura de grãos (trigo aveia e milho) com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Nutri-grain)
AUSNUT
18,7 μg
por 100 g
Ossobuco (chambari) cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
18,7 μg
por 100 g
Ossobuco cozido c/ salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
18,7 μg
por 100 g
HAMBURGUER DE FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
18,67 μg
por 100 g
HAMBURGUER DE FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
18,67 μg
por 100 g
BOLO DE TRIGO
IBGE 0 2011
18,6 μg
por 100 g
Carne bovina em cubos sem aparar crua
AUSNUT
18,6 μg
por 100 g
Carne rã crua (média de diferentes amostras)
TBCA
18,6 μg
por 100 g
Filé de cordeiro sem aparar grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
18,6 μg
por 100 g
Quesadillas c/ frango (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) peito de frango molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
18,6 μg
por 100 g
Salsicha tipo Viena enlatada frita (c/ óleo de soja) s/ sal (dado importado)
TBCA
18,6 μg
por 100 g
BOLINHO DE COCO
IBGE 0 2011
18,51 μg
por 100 g